2018/01/16
年明け最初のトレーニング
ずいぶん間が空いてしまったので
長いレッスンこなせるだろうか？・・・筋肉は使わないと退化してしまうから
家を出るのが6時頃
冬のこの時期の空はこんなに暗いんですよ
夜明け前の空は、とても素敵でドラマチック
月が綺麗に浮かんでいます
空気が冷たく澄んでいるので、夜明け前の空が
より一層綺麗に見えます
一年のスタート
真っ白なノートに、ひとつひとつ
少しずつ色々な学びを綴っていこう
母を妹に託して、しばし息抜きの貴重な一日です
体調の波が上がったり・・・下がったりだけど・・・
休みながら、のんびりいこう
久しぶりにKumuにも会えたので、とっても嬉しくて
明るい笑顔を見ると・・・パワーをもらいます
スタジオは、お掃除が行き届いていて
気持ちよく踊ることができました
三時間ノンストップのトレーニング
なんとかついていけた！
年齢的に、数日明けての筋肉痛なのかな 笑
歳を重ねても
ずっと好きな事ができる幸せ
新しい事に挑戦する楽しさ・・・
学べる事
出来なくてもへこたれない 笑
だって、最初から簡単に出来たらつまらないから
ワクワク・・・ドキドキ・・・をずっと感じて生きていきたい
自分らしく、ゆっくりでもいい
人生を楽しんで
そして、私の後を歩む人達に
フラとハワイの素晴らしさを伝える使命を全うするんだ
久しぶりに、ベーシックでイプヘケを叩いた
気持ちが引き締まって気持ちが良かったな・・・やっぱりフラが好き 笑